..
Trail Running

54 | 202084
 
 
2012-06-22
Odsłon: 803
 

Przygotowanie do TRANSJURA

Żarty się skończyły, 160 km w 48 h to jednak jest wyzwanie i muszę się liczyć z tym że nie uda się tego skończyć tak jak chcę. W ostatniej chwili kiedy już miałem rezygnować ze startu udało się znaleźć Partnera który potowarzyszy mi całą trasę, ustalenia są proste byle by ukończyć i może coś pobiegać ;)

Plan treningowy :
ten tydzień sporo wybiegań  ( max 120 km tygodniowo )
przyszły tydzień  tylko same wycieczki biegowe tak po 30 km ( chyba że dam radę więcej )
Planuję też kilka wyjść w góry żeby jakieś większe przewyższenia zrobić.


 
 
KOMENTARZE
 
Nick *:
 k
Twoja opinia *:
 
ZAPISZ
 


Archiwum wpisów
 

Pn

Wt

Sr

Czw

Pt

So

Nd