Przebyty dystans ok 2500 km !!!!!!!!!
Suma wzniesień ok . 35 km !!!
Czas spędzony ok. 450 godzin ! to prawie 19 dni !
Ponad 100 km przepłyniętych na basenie
Ponad 600 km pokonanych w Górach :) ( ok 25 wyjść w góry )
-----------------------------------------------------------------------------
Waga wyjściowa coś ok. 90 kg !
Teraz ważę jakieś 71 kg
-----------------------------------------------------------------------------
Nie palę już 360 dni !!!
czyli gdybym kupował paczkę papierosów dziennie za 12,80 zł
to zaoszczędziłem jakieś 4600 zł !!!
-----------------------------------------------------------------------------
Startowałem w 2 maratonach, 2 półmaratonach, kilku innych biegach na mniejsze dystanse.
Jeden start na dystansie 100 km ( maratonkierat.pl )
------------------------------------------------------------------------------
Jeżeli ja to byłem w stanie zrobić to chyba każdy jest :)
A więc chyba warto sobie coś postanowić na nowy rok i tego się trzymać :)
